울트라 帝國/♡울트라 라이프1189 [헬 쓰] The 6th day... 주말을 맞이하여 오늘은 좀 일찌감치 헬쓰장으로 고고씽~ 역시 런닝머신에서 한시간 동안 걷기... 오늘도 미션 성공... 1kg 감량... 현재 몸무게 101.2kg... ^^; 울트라... 2007. 8. 18. [헬 쓰] The 5th day.... 5일차 운동... 역시 런닝머신에서 걷기만... 원래는 한시간씩 했었는데 오늘은 너무 시간이 늦은 관계로 40분만... 체중은 어제보다 약간 늘어난 102.2kg... 울트라... 2007. 8. 18. [울트라 게시판] 날 씨... ... ... ... 이거 뭐 오늘 날씨는 완전 구름 한 점 없는 그야말로 깨끗하기 이를 데 없는 날씨였;;;;; 울트라... 2007. 8. 18. [울트라 게시판] 날 씨... ... 이건 뭐... 아침에는 하늘에 구멍이라도 난 것 처럼 비가 쏟아지더니 금새 이렇게 언제 그랬냐는 듯 해가 쨍쨍 내리쬐고... 당췌... 울트라... 2007. 8. 17. [헬 쓰] The 4th day... 아~ 싸~ 역시 런닝머신에서 한시간 동안 빨리걷기 신공을 펼친 결과... 오늘도 1kg을 감량하는데 성공... ^^; 현재 몸무게 101.5kg... 아~ 싸~ 신난다~~~ 울트라는 하루에 1kg씩 감량중... ^^; 울트라... p.s.아니지 아니지... 어제 하루 쉬면서 1kg가 도로 불었었으니까... 오늘은 2kg 감량에 성공이닷~~~!!!!! 쿄쿄쿄~~~!!.. 2007. 8. 16. [헬 쓰] The 3rd day... 헬쓰 3일 째... ...는 광복절을 맞이하야 퇴근 후 바이러스 언니오빠들과 노느라... ㅠㅠ 체중은 약 1kg 정도 증가... ㅠㅠ 현재 체중 103.5kg... ㅠㅠ 그래도 2-3일에 하루 정도는 쉬어줘야 한단;;;;; 무리하지 않고 꾸준하게 쭈~~~~~욱!!!!! 울트라... 2007. 8. 16. [헬 쓰] The 2nd day... 오늘도 역시 런닝머신에서 걷기만 한시간... 내가 뭐라고 했는가... 오늘도 역시 1kg 감량에 성공... 현재 몸무게는 102.5kg... 운동 시작한 지 이틀 됐는데 이틀동안 2kg 감량이면 뭐... ^^; 아자~ 아자~ 아자~ 울트라 홧튕~~~!!!!! 울트라... 2007. 8. 14. [헬 쓰] Season 1 - The 1st day... 뭐 독하게는 아니고... 그냥 정말 몸관리를 해야겠다는 차원에서 바이러스 맨발오빠와 함께 동네 헬쓰클럽에 등록을 해버렸;;;;; 오늘 첫째 날 운동을 했는데... 아는사람은 알겠지만 울트라의 이 고도비만이 가장 큰 문제인지라... 다른 것 없이 런닝머신에서 빠르게 걷기만 한시간을 했다. 또 뭐 아는.. 2007. 8. 13. [울트라 게시판] 울트라... 울트라는 정말 개 만도 못한 놈입니다. 자신이 정말 지켜내야 할 것들이 무엇인지, 무엇을 아끼고 사랑하며 살아야 하는지 조차 모르던 놈입니다. 울트라 때문에 항상 눈물을 흘리고 가슴아파하는 사람에게 언제나 미안하다는 말만으로 은근슬쩍 얼버무리며 넘어가버리고는 다시 똑같은 상황을 반복.. 2007. 8. 7. [울트라] 운전하는 중 코엑스 아쿠아리움에 다녀오는 길... 울트라... Kodak V550... 2007. 8. 4. [울트라] 군대사진(사진스캔) 잊을 만 하면 다시 나타나는 울트라의 옛날 사진들... ^^; 오늘은 때랑군과 지선양이 우정출연을 해줬;;;;; ^^; ... 1998년 1월 20일... 논산 제2훈련소 23연대 퇴소식... 아~ 이제 막 군생활을 시작하는 입장이었던 울트라~ 정말 영원히 끝날 것 같지 않던 길고 긴 군생활의 시작... ^^: 전남 담양군 XX면 XX리 소재... 제 11 공 수 특 전 여 단... 이제 전역을 눈앞에 둔 울트라의 모습... 군생활 동안 찍었던 수 많은 사진들 중, 이 사진이 가장 기억에 남는 이유는... 울트라가 정말 사랑했고 정들었던 곳을 떠나야 할 때를 앞둔 시점에 찍은 사진이라는 점... 뭐 쉽게 말해서 말년의 한가함이 자연스레 묻어나는 사진이기 때문이다. 참 말도 많았고 탈도 많았던, 그야.. 2007. 7. 28. [울트라 게시판] 꿈... 사람들은 저마다 가슴속으로 꿈을 꾸면서, 그 꿈을 이루기 위해 살아간다. 울트라 역시 예외는 아니다. 울트라는 욕심이 많은 사람이다. 이 세상에는 울트라가 해보고 싶은 일들이 너무나도 많다. 지금 당장 생각나는 것만 해도... 스카이 다이빙, 덩치 큰 최고급 SUV를 타고 미대륙 횡단, 미국식 트레일.. 2007. 7. 25. [울트라] 울트라의 뒷모습 시흥 관곡지 연꽃축제장에서... 울트라... Kodak V550... 2007. 7. 24. [울트라] Eos-1vhs 마룡오빠의 Eos-1vhs를 들고... 울트라... Kodak V550... 2007. 7. 13. [울트라] 테란하우스에서 ... 테란하우스에서... 울트라... 2007. 7. 10. [울트라] 울트라 사진들 ... ... ... ... 대부도에서... 울트라... Kodak V550... 2007. 7. 1. [울트라] 아저씨 ... 이제는 나이를 좀 먹었다고... 그 어떤 포~쓰도 느껴지지 않는 저 자태... ㅠㅠ 울트라... 2007. 6. 26. [울트라 게시판] 울트라 하우스... 울트라 패밀리가 남촌동에 둥지를 튼 지도 어느 덧 한 달여... 아직까지는 큰 불편함 없이 잘 살고 있는데... 조금씩 날이 더워지면서 코딱지 만큼 예상했던 문제가 발생... 워낙에 울트라 하우스가 위치한 동네가 촌구석이다 보니... 뜨거운 한 낮이면 어김없이 고향의 향기가 온동네를 뒤덮;;;;; 그 고향.. 2007. 6. 19. [울트라] 낮잠자기 자세 조~~~오~~~타~~~ 울트라... Kodak V550... 2007. 6. 18. [울트라] 사진들 ... 천진난만 그 자체... (ㅡ,.ㅡ )ㅋ 울트라... 2007. 6. 18. [울트라 게시판] 3주년... 오늘은 사랑하는 와이프 울트라걸을 처음 만난 지 3주년이 되는 날이다. 3년 전 오늘... 정말 잊을 수 없는 거시기가 거시기를 해버렸;;;;; 지금 생각해보면 참으로 거시기한 거시기들만 거시기를 했던지라 입가에 저절로 미소가 생겨버린다. 어느덧 시간이 이만큼 흘러 결혼도 하고 사랑스러운 소진이.. 2007. 6. 14. [울트라] 사진찍는 울트라 영흥도에서... 울트라... Kodak V550... 2007. 6. 10. [울트라] 예전 모습 예전에도 이 사진을 올린 적이 있었나... 아무튼... 친구놈 싸이에 간만에 갔다가... ^^; 울트라... 2007. 6. 4. [울트라] 드디어 성공 별 것도 아닌 것을 갖고 며칠을 고민에 고민을 거듭... 이제 드디어 듀얼 모니터 시스템 완성... 일단 TV와의 연결은 성공했고... 나중에 여유가 되면 LCD를 하나 구입을 해야겠;;;;; 아무튼 듀얼 모니터 성공... ^^; 울트라... Kodak V550... 2007. 6. 4. [울트라] 군대사진-9712동기들(사진스캔) 울트라와 윤두한, 그리고 박현서... 울트라... 2007. 5. 29. [울트라 게시판] 감 기... 울트라 패밀리 모두... 감기에 걸려버렸;;;;; ㅠㅠ 내일은 친구놈 이삿짐 날라주러 가야돼는데... ㅠㅠ 이거이거 정말 환장하겠;;;;; 꼭 무슨 일을 앞두고 있으면 이렇게 감기에 걸려버리는지... ㅠㅠ 뭐 울트라나 울트라걸은 괜찮지만 사랑하는 우리 딸 소진이까지... ㅠㅠ 울트라... 2007. 5. 25. [울트라] 마룡오빠의 샷 ... ... ... ... ... 마룡오빠가 찍어 준 울트라... 울트라... 2007. 5. 23. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 45 다음
